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Fußblasen sind ein häufiges und schmerzhaftes Ärgernis bei Läufern, Spaziergängern, Wanderern und anderen Sportlern und werden normalerweise durch zu enge Schuhe oder das Tragen von nassen Schuhen verursacht. Blasenverbände können verwendet werden, um die mit Flüssigkeit gefüllten Säcke abzudecken, um die Schmerzen zu lindern, damit Sie weitergehen oder rennen können. Sie dienen auch als Schutzbarriere um die Haut, indem sie Wasser, Schmutz und Keime abdichten, die Infektionen verursachen können.
Hier sind die besten Blasenverbände auf dem Markt.
Unsere Top-Picks Best Overall: Kann auf jede Schuhgröße und -form zugeschnitten werden und bleibt, wenn sie einmal angebracht ist, auch bei extrem langen Rennen an Ort und Stelle. Bestes Budget: Verfügt über eine Schaumstoffpolsterung, um Ihre Blasen zu polstern und zu schützen und den ganzen Tag Linderung zu bieten. Am besten zum Laufen: Sie sind einfach anzubringen, gepolstert und bleiben mehrere Tage an Ort und Stelle, sogar durch Duschen und Sport. Beste Wasserdichtigkeit: Völlig wasserdicht und bietet eine dichte Abdichtung Ihrer Blasen, um sie vor Wasser, Bakterien, Schweiß und Reibung zu schützen. Am besten für Fersen: Das dünne, aber gepolsterte Polster schützt Ihre Fersen sowie den empfindlichen Teil Ihres Knöchels. Am besten zum Gehen: Dick, extrem bequem und ideal für Fitnesswanderer oder alle, die viel Zeit auf den Füßen verbringen. Am besten für Zehen: Versiegeln Sie Wasser, Schmutz und Keime, damit Ihre Blase auf natürliche Weise heilen kann und gleichzeitig gepolsterten Komfort für den Bereich bietet. Bestes Klebeband: Kann einen größeren Bereich abdecken, sodass Blasen heilen und neue Blasen bilden können. Am besten zum Wandern: Sie wurden entwickelt, um mehrere Tage an Ort und Stelle zu bleiben, und schützen Ihre Blasen vor Schmutz und Bakterien. Am besten für benutzerdefinierte Größe: Kommt mit Pads in verschiedenen Formen und Größen, die passend zugeschnitten werden können, sodass Sie sie genau auf den Bereich zuschneiden können, den Sie abdecken möchten.
Bestes Gesamtergebnis: Engo Oval-Blasen-Präventionspflaster
Vorteile
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Kann passend zugeschnitten werden
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Muss nicht an den Füßen kleben
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Ideal für Läufer und Walker
Nachteile
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Teuer
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Funktioniert nicht mit einigen Sandalen
Um Blasen an der Quelle zu stoppen, gehen die Engo Blister Prevention Patches-Pads in Ihre Schuhe und nicht auf Ihren Fuß. Sobald Sie Hotspots identifiziert haben, an denen Sie in der Vergangenheit anfällig für Blasen waren, können Sie ein Engo-Pad in Ihren Schuh legen. Sie können auf jede Schuhgröße zugeschnitten werden und bleiben auch bei extrem langen Rennen wie einem Marathon an Ort und Stelle. Die Polster sind ultradünn, sodass sie die Passform oder den Komfort Ihres Schuhs nicht beeinträchtigen.
Die glatte Oberfläche des Pads reduziert die Reibung und lässt Ihren Fuß nach unten gleiten, wo er hin soll, anstatt zu reiben und sich in den Kanten oder Nähten Ihres Schuhs zu verfangen. Läufer schwören auf ihre Effektivität und einige können das gleiche Pflaster für Hunderte von gesammelten Meilen verwenden.
Bestes Budget: Dr. Scholl’s Moleskin Plus Polsterrolle
Vorteile
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Kann zugeschnitten werden
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Preiswert
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Wasserabweisend
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Bleibt stehen
Nachteile
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Manche bevorzugen eine dickere Polsterung
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Brauche eine Schere zum Auftragen
Moleskin ist eine bewährte Lösung für Blasen, und dieses Produkt von Dr. Scholl geht über den üblichen Schutz hinaus. Neben dem extra weichen Baumwollgewebe hat es auch eine Schaumstoffpolsterung, um Ihre Blasen zu polstern und zu schützen und den ganzen Tag Linderung zu bieten.
Die selbstklebende Rückseite haftet am Fuß und das Moleskin passt sich seiner Form an, sodass Sie sich keine Sorgen um raue Kanten oder Unebenheiten im Stoff machen müssen. Außerdem ist sie wasserabweisend, sodass Sie sie nicht ständig wechseln müssen, wenn Ihre Füße stark schwitzen. Außerdem kann die große Größe große Bereiche wie die Ferse abdecken und kann auch auf eine bestimmte Form zugeschnitten werden. Es hat auch ein dünnes Design, das problemlos in alle Arten von Schuhen passt.
Am besten zum Laufen: Compeed Advanced Blister Care Pads in 5 verschiedenen Größen (2 Packungen)
Vorteile
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Wasserdicht
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Komfortabel
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Gepolstert
Nachteile
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Kleine Anzahl pro Paket
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Funktioniert möglicherweise nicht für Zehen
Läufer sind besonders anfällig für Fußblasen und benötigen eine zuverlässige Behandlungslösung, damit sie nicht von einer schmerzhaften Blase ins Abseits gedrängt werden. Diese Bandagen von Compeed prüfen alle Kriterien, worauf Sie bei einem wirksamen Produkt zur Blasenbehandlung achten müssen. Sie sind einfach anzuwenden, gepolstert und bleiben mehrere Tage an Ort und Stelle, sogar beim Duschen und beim Sport. Außerdem sind sie wasserdicht, sodass sich Läufer keine Sorgen machen müssen, dass Schweiß in sie eindringt.
Die Bandagen enthalten auch Hydrokolloid-Gel, das den Heilungsprozess beschleunigt. Mit sich verjüngenden Kanten sitzen sie bequem wie eine zweite Haut, was sie zu einer klugen Wahl für Läufer oder alle aktiven Personen macht, die nicht möchten, dass Blasen sie aus dem Spiel nehmen.
Am besten wasserdicht: Dr. Frederick’s Original Better Blister Bandagen
Vorteile
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Wasserdicht
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Gepolstert
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Vorbeugend
Nachteile
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Teuer
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Darf nicht für mehrere Tage bleiben
Dr. Fredericks Original Better Blister Bandagen sind ideal für aktive Menschen, die nicht möchten, dass Blasen sie verlangsamen. Sie sind vollständig wasserdicht und bieten eine dichte Abdichtung Ihrer Blasen, um sie vor Wasser, Bakterien, Schweiß und Reibung zu schützen. Indem sie keine Feuchtigkeit eindringen lassen, fördern sie auch die Erholung, indem sie die Blase austrocknen lassen. Darüber hinaus bietet die Polsterung eine angenehme Linderung und entlastet Blasen.
Diese flexiblen Blisterpads sind extrem klebrig, sodass sie an Ort und Stelle bleiben, egal wie viel Sie sich bewegen. Sie sind auch in verschiedenen Größen erhältlich und können an allen Teilen Ihrer Füße verwendet werden. Ein zusätzlicher Bonus ist, dass Sie sie auch verwenden können, um Blasen in Bereichen zu verhindern, in denen Sie anfällig dafür waren.
Am besten für Absätze: Sawyer Products Blist-O-Ban Klebebandagen
Vorteile
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Gute Größe für Fersen und Knöchel
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Vorbeugend
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Einfach anzuwenden
Nachteile
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Nur eine Größe
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Kleine Anzahl im Paket
Eine weitere Möglichkeit, Blasen zu verhindern, bevor sie entstehen, Blist-O-Ban Klebebandagen sind ideal für die Platzierung im blasenanfälligen Fersenbereich. Das dünne, aber gepolsterte Polster schützt Ihre Fersen sowie den empfindlichen Teil Ihres Knöchels, der an der Oberseite des Schuhs reibt. Sie sind besonders hilfreich, wenn Sie ein neues Paar Schuhe tragen und sich Sorgen machen, dass sich an den üblichen Hotspots Blasen bilden.
Diese Pads können auch verwendet werden, um eine bereits gebildete Blase zu lindern und zu schützen. Wasserabweisend und für mehrtägiges Tragen konzipiert, sind sie eine gute Option für Läufer, Walker, Wanderer, Touristen und alle, die lange Zeit auf den Beinen sind.
Am besten zum Spazierengehen: Dr. Scholls Blisterkissen
Vorteile
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Gepolstert und bequem
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Einfach anzuwenden
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Gut für Sandalen oder Anzugschuhe
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Vorbeugend
Nachteile
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Nicht ideal für feuchte Bedingungen
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Funktioniert nicht gut für Zehen
Diese Blisterkissen, ein weiteres herausragendes Produkt von Dr. Scholl’s, sind dick, extrem bequem und ideal für Fitnesswanderer oder alle, die viel Zeit auf den Füßen verbringen. Sie wurden entwickelt, um den ganzen Tag an Ort und Stelle zu bleiben, schützen Blasen und reduzieren gleichzeitig Reibung und Schuhreiben. Sie bestehen aus weicher Gelpolsterung und bewegen und biegen sich mit Ihrem Fuß, während sie beruhigende Linderung bieten. Außerdem sind sie wasserabweisend, sodass die Blase austrocknen und heilen kann.
Diese Pads sind klar und fast unsichtbar, was sie zu einer guten Wahl macht, wenn Sie Sandalen oder Anzugschuhe tragen und Ihre Blase diskret behandeln möchten. Sie können sogar an Ihren Hotspots angebracht werden, um Blasen vorzubeugen.
Am besten für Zehen: Hydro Seal Klebebandagen für Zehenblasen
Vorteile
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Super bei Zehenblasen
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Wasserdicht
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Hält lange an
Nachteile
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Begrenzte Anzahl im Karton
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Funktioniert nicht in anderen Fußbereichen
Einige Blasenverbände sind zu groß, um Blasen an den Zehen abzudecken, aber diese von Band-Aid haben genau die richtige Größe für diesen Bereich. Die wasserdichten Bandagen dichten Wasser, Schmutz und Keime ab, damit Ihre Blase auf natürliche Weise heilen kann und gleichzeitig gepolsterten Komfort für den Bereich bietet.
Diese Bandagen sind vielseitig und praktisch und können für andere Arten von Wunden an den Zehen verwendet werden. Sie lassen sich sehr einfach auftragen und halten bis zu sieben Tage, sogar durch mehrere Duschen. Wenn Sie ein Läufer, Walker, Wanderer oder eine aktive Person sind, sind diese Bandagen ideal, um sie in Ihrer Tasche oder Ihrem Rucksack für Blasennotfälle unterwegs zu verstauen.
Bestes Klebeband: KT Tape Klebeband zur Verhinderung von Blasen
Vorteile
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Funktioniert für alle Blasengrößen
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Dauerhaft
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Vorbeugend
Nachteile
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Nicht wasserdicht
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Mit Haaren nicht leicht zu entfernen
Blisterverbände, die in kleinen, vorgeschnittenen Formen erhältlich sind, können praktisch sein, bis sie für die Größe oder Position Ihrer Blase einfach nicht mehr funktionieren. Diese vorgeschnittenen Streifen aus KT Blister Prevention Tape können eine größere Fläche abdecken, sodass sie sowohl die Heilung von Blasen ermöglichen als auch die Bildung neuer Blasen unterstützen.
Das Tape passt sich gut an die Form Ihres Fußes an und bleibt auch beim Gehen, Wandern oder Laufen lange Kilometer an Ort und Stelle. Dünn und glatt, lässt es sich leicht auftragen und passt gut unter Ihre Socken und Schuhe. Außerdem ist das Klebeband nicht schwer zu entfernen und hinterlässt keine Klebebandrückstände, wie es bei Erste-Hilfe-Klebebändern oft der Fall ist.
Am besten zum Wandern: All Health Extreme Hydrokolloid-Blasenbandagen
Vorteile
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Bleibt an Ort und Stelle
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Gute Dämpfung
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Lindert Schmerzen
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Ideal für Ferse oder Fußballen
Nachteile
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Nicht für Zehen oder kleine Bereiche
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Schwer zu entfernen
Ein langer Wandertag kann manchmal zu schmerzhaften Blasen führen, aber Wanderer können mit diesen Bandagen von All Health Linderung verschaffen. Die gepolsterte Bandage biegt sich mit Ihren Füßen und hilft, Reibung und Reibung während der Bewegung zu reduzieren. Sie sind so konzipiert, dass sie mehrere Tage an Ort und Stelle bleiben und Ihre Blasen vor Schmutz und Bakterien schützen.
Durch die große Größe sind diese selbstklebenden Bandagen ideal für den Fersenbereich oder den Fußballen, die bei Wanderern häufige Problemzonen sind. Obwohl sie sehr effektiv und bequem sind, ist ein kleiner Nachteil, dass sie so extrem klebend sind, dass sie zum Entfernen unter der Dusche möglicherweise etwas geschrubbt werden müssen.
Am besten für Sondergrößen: Spenco 2nd Skin Dressing Kit Bandagen zum Schutz von Blasen
Vorteile
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Kann passend zugeschnitten werden
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Bleib wo du bist
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Komfortabel
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Sehr flexibel
Nachteile
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Unterwegs nicht einfach zu bedienen
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Nicht so bequem zu bewerben
Blister gibt es in allen Formen und Größen, daher benötigen Sie manchmal ein Produkt, das eine individuelle Passform ermöglicht. Dieses Kit von Spenco 2nd Skin wird mit Pads in verschiedenen Formen und Größen geliefert, die passend zugeschnitten werden können, sodass Sie sie genau auf den Bereich zuschneiden können, den Sie abdecken möchten.
Das 2nd Skin Gelpad bietet kühlende und beruhigende Linderung Ihrer Blasen bei Kontakt und schützt gleichzeitig den Bereich vor Druck und Reibung. Mit einem superstarken Klebstoff in medizinischer Qualität halten die Strickstreifen die Binden für lange Zeit an Ort und Stelle, sodass Sie sich nicht darum kümmern müssen, die Verbände mehrmals am Tag zu wechseln.
Endgültiges Urteil
Um Blasen zu stoppen, bevor sie überhaupt entstehen, sind Engo Blister Prevention Patches (bei Amazon ansehen) eine zuverlässige Lösung für aktive Menschen. Sie sind praktisch, einfach zu bedienen und bleiben lange Zeit in Ihren Schuhen – und bieten Ihnen viel für Ihr Geld.
Zur Behandlung bestehender Blasen können Sie mit Compeed Advanced Blister Care Bandages (bei Amazon ansehen) nichts falsch machen. Sie lassen sich leicht auftragen und sind äußerst komfortabel, bieten aber dennoch hervorragenden Schutz. Sie sind auch wasserdicht und bleiben mehrere Tage an Ort und Stelle, sodass Sie eine auf Ihre Blase legen und sie während der Heilung vergessen können.
Worauf Sie bei einem Blasenverband achten sollten
Zweck
Einige Blasenverbände wurden entwickelt, um Blasen zu behandeln, während andere dazu beitragen, die Bildung dieser schmerzhaften, mit Flüssigkeit gefüllten Säcke zu verhindern. In einigen Fällen zeichnen sich Produkte sowohl bei der Vorbeugung als auch bei der Behandlung aus. Achten Sie darauf, das richtige Produkt für Ihre Bedürfnisse zu wählen.
Form
Blisterbandagen gibt es in verschiedenen Formen und Größen, und Sie sollten eine auswählen, die für Sie geeignet ist. „Suchen Sie nach einem Verband, der gut über die Läsion passt und etwas Platz an den Rändern hat“, sagt Patricia M. O’Donnell, DPM, Podologin bei der Northwestern Medicine Regional Medical Group in Naperville, Illinois.
Einige Pads sind für größere Bereiche wie Ferse oder Knöchel konzipiert, während andere klein und perfekt für Zehenblasen sind. Andere können in benutzerdefinierte Formen geschnitten werden, damit Sie die genaue Form und Größe erhalten, die Sie benötigen.
Wirksamkeit
Suchen Sie nach Produkten von vertrauenswürdigen Marken, die mehr Vorteile bieten als nur ein einfacher Verband. „Blasenverbände sollten gepolstert sein und weitere Reibung und Reibung verhindern“, sagt Dr. O’Donnell. „Es gibt viele neue Bandagen, die mit Hydrokolloid-Gelen hergestellt werden, die helfen können, Blasen zu heilen und gleichzeitig weitere Schäden zu verhindern.“
Wasserbeständigkeit
Wenn Sie beim Tragen von Blasenverbänden aktiv sein und ins Schwitzen kommen, sollten Sie wasserabweisende oder wasserdichte Bandagen haben. Ihre Blasen bleiben trocken und geschützt und der Verband bleibt eher an Ort und Stelle.
Häufig gestellte Fragen
- Wie sollte man eine Blase verbinden?
„Der wichtigste Aspekt bei der Behandlung einer Blase besteht darin, den Bereich sauber und vor Verunreinigungen zu schützen, und die beste Methode zum Schutz besteht darin, die Blase mit einem Klebeverband abzudecken“, sagt Dr. Pamela Mehta, MD, eine Facharzt für Orthopädie Chirurg und medizinischer Berater von The Good Feet Store. „Am besten nicht an der Blase herumzupfen oder sie platzen lassen, da dies zu Reizungen und Infektionen führen kann.“
Um eine Blase richtig zu verbinden, schneiden Sie ein Stück Moleskin-Polsterung in eine Donut-Form mit einem Loch in der Mitte und legen Sie es um die Blase herum. Dann mit einem Pflaster bedeckt halten, bis es vollständig verheilt ist.
- Können Sie einen flüssigen Verband auf einer Blase verwenden?
„Die Verwendung eines flüssigen Verbandes auf einer Blase kann von Vorteil sein, wenn die Flüssigkeit in den Verbänden Vaseline oder Hydrokolloid ist“, sagt Dr. Mehta. „Hydrokolloide enthalten Partikel, die die Flüssigkeit in einer Wunde absorbieren und eine gelartige Hülle bilden, um die Wunde feucht und geschützt zu halten, was eine optimale Heilungsumgebung darstellt.“
- Kann man einen Verband auf eine Brandblase legen?
Wenn Sie eine Verbrennungsblase haben, ist es wichtig, diese nicht aufzubrechen, da mit Flüssigkeit gefüllte Blasen vor einer Infektion schützen. Sie können Schmerzen lindern und den Bereich schützen, indem Sie ihn mit einem sterilen Mullverband abdecken. Wickeln Sie es locker ein, um Druck auf die Blase oder verbrannte Haut zu vermeiden.
Warum Crossfit-Pintados vertrauen?
Die zertifizierte Lauftrainerin und Fitnessjournalistin Christine Luff hat Jahre damit verbracht, Fitness- und Sportprodukte zu erforschen, zu testen und zu empfehlen und weiß, dass die richtige Ausrüstung Leistung und Komfort enorm verbessern kann.