Sehrwell / Alexandra Shytsman Die meisten Menschen, die neu auf der glutenfreien Ernährung sind, stellen sich nicht vor, dass Suppe ein Risiko ist. Schließlich haben Suppe und Brot wenig gemeinsam, richtig? Nicht unbedingt. Viele Konserven enthalten Glutenzutaten, häufig in Form von Verdickungsmitteln. Cremebasierte Suppen verfügen über mehr Weizenmehl, als Sie sogar erkennen könnten. Glücklicherweise hat die wachsende Beliebtheit der glutenfreien Ernährung große Hersteller geführt, um Suppenaromen herzustellen, die keine Weizen, Gerste oder Roggen als Zutaten oder Verdickungsmittel enthalten. Darüber hinaus produzieren ein paar Spezialsuppenhersteller glutenfreie Suppe. Glutenfreie Suppenliste Leider kann das ikonische Rot und Weiß möglicherweise nicht für Sie arbeiten – Campbells bietet viele glutenfreie Produkte, aber keiner von ihnen ist Suppe. Es gibt jedoch viele andere Marken, die Ihre Ernährungsbedürfnisse aufnehmen können. Diese Liste gilt nur für die Vereinigten Staaten; Für den glutenfreien Status der Produkte in anderen Ländern, einschließlich Kanada, müssen Sie bei den Herstellern suchen. Anderson House. Andersons Grenzsuppen macht 33 Sorten glutenfreier Suppenmischungen, darunter neue Orleans Jambalaya, Texas Wrangler Black Bean, und Nebraska Barnraising Split Pea. Alle sind glutenfrei vom Institut für Landwirtschaft und natürliches Ressourcen-Nahrungsmittel-Allergie-Forschungs- und Ressourcenprogramm (Farrp) an der Universität Nebraska zertifiziert. Amys Küche Von den 37 Suppen von Amy werden 29 als glutenfrei auf weniger als 20 Teile pro Million (PPM) betrachtet. Sie werden prominent beschriftet „glutenfrei“. Einige Auswahl bieten auch reduzierte Natrium, und die meisten sind organisch. Suchen Sie nach Amys-Produkten im Bereich Health Food-Sektion des Lebensmittelgeschäfts oder im regulären Suppengang. College Inn. College Inn macht Brühe, keine vollständigen Suppen. Drei der Garten-Gemüsebrühe, organische Rinderbrühe und Weißwein- und Kräuterkulinarische Brühe – werden nach der glutenfreien Liste des Unternehmens als glutenfrei bis 20 ppm betrachtet. Glutenfreies Café Das glutenfreie Cafe ist eine Tochtergesellschaft von Hain Celestial Group. Es bietet vier Suppenmöglichkeiten: Hühnernudel, Gemüsejudel, schwarze Bohne und Pilzcreme. Die Pasta in den Suppen stammt aus nicht-Gluten-Getreidequellen – es ist Reis-Teigwaren. Glutenfreie Caféprodukte gelten als glutenfrei bis weniger als 20 ppm. Gesunde Wahl Gesunde Wahl ist eine Conagra-Firma. Obwohl die Marke Weizen auf ihren Etiketten kennzeichnen, kann es nicht alle Glutenquellen beinhalten (Gluten kann aus Weizen, Gerste oder Roggen kommen). Daher sind Sie am besten von Lenkung von gesunden Auswahlsuppen serviert, auch wenn sie keine Glutenzutaten enthalten. Stellen Sie sich Lebensmittel vor Stellen Sie sich vor, eine andere Hain Celestial Group Company geltend, behauptet, dass viele seiner Suppen bis 20pm (und mit einem rotem, aufdogen Dreieck und den Wörtern „glutenfrei“ gekennzeichnet sind). Stellen Sie sich Suppen vor, kommen in Kisten, nicht möglich. Achtung: Imagine’s „Chunky-style“ -Suppen enthalten Gluten in einer Form oder einem anderen, und sind nicht glutenfrei. Stellen Sie sich Brühe vor, köcheln Sie Saucen und Gravien sind alle glutenfrei markiert. Pazifische Lebensmittel Der Pazifik, der Suppen in Regal-stabilen Boxen anstelle von Dosen macht, umfasst viele seiner Suppen auf seiner glutenfreien Liste. Überprüfen Sie die Zutaten auf jeder Suppe, um zu sehen, ob es sicher ist oder nicht. Pacific testet seine Produkte auf weniger als 20 ppm-Ebenen. Seien Sie sich bewusst, dass glutenhaltige Produkte in derselben Einrichtung oder in derselben Ausrüstung hergestellt werden können wie die pazifische glutenfreie Produkte. Fortschreitend Progresso (ein allgemeines Mühlenunternehmen) beschriftet viele seiner Suppen glutenfrei, darunter traditioneller MANHATTAN-Muschelchauer, Gartengemüse, cremiger Pilz, Linsen mit geröstetem Gemüse und traditioneller Split-Erbse mit Schinken. Progresso-Suppen werden auf weniger als 20 ppm-Ebenen getestet, und solche, die als glutenfrei angesehen werden, tragen prominente glutenfreie Bezeichnungen auf der Dose. Swanson Swanson, ein Campbell-Suppenunternehmen, macht 22 Rindfleisch, Hühnchen und Gemüsebrühe, die als glutenfrei bis 20 ppm betrachtet werden. Diese Produkte umfassen niedriges Natrium- und ungesalzendes Rindfleisch und Hühnerbestand. Swanson-Brühe Produkte kommen in beiden Dosen und Kisten. Ein Wort von ganzwell Wenn Sie diese Liste glutenfreier Suppen annehmen (und möglicherweise an Ihre nächste Schüssel mit Piping heißer Minestrone denken), denken Sie daran, dass die meisten dieser Suppen als glutenfrei auf weniger als 20 Teile pro Million (PPM) Gluten gelten. Dies ist ein niedrig ausreichender Glutenebene, um sie für die glutenfreie Kennzeichnung qualifizieren zu lassen, aber sie enthalten dürfen immer noch Spurenbetten gluten, um Ihnen eine Reaktion, abhängig von Ihrem Empfindlichkeitsniveau zu erhalten.