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Die zentralen Thesen
- Eine kürzlich durchgeführte Studie ergab, dass das Fettstigma bei Frauen eher mit der Körperform als mit dem Gewicht in Verbindung steht.
- Insbesondere übergewichtige Frauen mit Bauchfett waren stärker stigmatisiert als übergewichtige Frauen mit Po, Hüften und Oberschenkelfett.
- Fettes Stigma ist ein großes Problem in unserer Gesellschaft und geht weit darüber hinaus, ob der Körper einer Frau als begehrenswert angesehen wird oder nicht. Es kann Menschen davon abhalten, medizinische Hilfe zu suchen, und zu Essstörungen führen.
Es ist nicht neu, dass übergewichtige und fettleibige Menschen oft stigmatisiert werden, wobei insbesondere Frauen einem enormen Druck ausgesetzt sind – sowohl von den Medien als auch von der Gesellschaft im Allgemeinen –, einen Körper zu haben, der einer bestimmten Form entspricht. Jüngste Untersuchungen haben ergeben, dass das Stigma möglicherweise mehr mit der Körperform einer Frau als mit ihrem Gewicht zu tun hat.
Die kleine Studie, die von Forschern der Oklahoma State und der Arizona State University durchgeführt wurde, ergab, dass übergewichtige Frauen mit Bauchfett (Bauchfett) stärker stigmatisiert wurden als übergewichtige Frauen mit Po-, Hüft- und Oberschenkelfett (gluteofemoralem Fett). Tatsächlich waren übergewichtige Frauen mit Bauchfett stärker stigmatisiert als fettleibige Frauen mit Po.
Die im Februar in Sozialpsychologie und Persönlichkeitswissenschaft veröffentlichte Studie zielt darauf ab, zu verstehen, was fettes Stigma antreibt, um es am besten zu bekämpfen.
„Die Stigmatisierung von Fett ist allgegenwärtig, schmerzhaft zu erfahren und hat starke negative Folgen für die körperliche und geistige Gesundheit der Menschen sowie für ihren Bildungsstand, ihr Einkommen usw.“, sagt Jaimie Arona Krems, Assistenzprofessorin für Psychologie an der Oklahoma State University und Hauptautor des Papiers.
Während sich die bisherige Fettstigmatisierungsforschung verständlicherweise auf die Körpergröße als Treiber konzentrierte, ist dies eine der ersten Arbeiten, die die Körperform als Treiber der Fettstigmatisierung in den Vordergrund stellt, fügt Krems hinzu.
Über das Studium
Um zu testen, wie sich die Position von Fett am Körper auf die Stigmatisierung auswirkt, erstellten die Wissenschaftler Illustrationen von untergewichtigen, durchschnittlichen, übergewichtigen und fettleibigen Körpern in verschiedenen Formen und Größen. Die Abbildungen von übergewichtigen und adipösen Körpern zeigten entweder abdominales oder gluteofemorales Fett.
Die Teilnehmer stigmatisierten fettleibige Frauen mehr als übergewichtige Frauen und übergewichtige Frauen mehr als durchschnittlich gewichtige Frauen. Aber übergewichtige Frauen wurden weniger stigmatisiert, wenn sie gluteofemorales Fett trugen als wenn sie Bauchfett trugen – selbst wenn sie das gleiche Gewicht hatten.
Das gleiche Muster galt für Frauen mit Fettleibigkeit. Dies deutet darauf hin, dass die Stigmatisierung nicht nur von der Gesamtkörpergröße getrieben wird, und dass die Körperform noch wichtiger sein kann.
Jaimie Arona Krems, PhD
Fettes Stigma ist allgegenwärtig, schmerzhaft zu erfahren und hat starke negative Folgen für die körperliche und geistige Gesundheit der Menschen sowie für ihren Bildungsstand, ihr Einkommen usw.
— Jaimie Arona Krems, PhD
Die Körperform wird weitgehend durch die Fettansammlung an verschiedenen Körperteilen bestimmt. Es ist auch mit verschiedenen biologischen Funktionen und gesundheitlichen Ergebnissen verbunden. So wird beispielsweise gluteofemorales Fett bei jungen Frauen oft mit der Fruchtbarkeit in Verbindung gebracht, während Bauchfett regelmäßig mit negativen gesundheitlichen Folgen wie Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Verbindung gebracht wird.
Die Forscher testeten auch den Einfluss der Körperform auf die Stigmatisierung verschiedener Ethnien und Kulturen. „Weil es einige Arbeiten gibt, die darauf hindeuten, dass es in den USA rassische/ethnische Unterschiede in der Fettstigmatisierung geben könnte, ganz zu schweigen von länderübergreifenden Unterschieden bei der Beurteilung von Körpern, haben wir den Einfluss der Körperform auf die Fettstigmatisierung weißer Amerikaner untersucht. Schwarze Amerikaner und Teilnehmer aus Indien“, sagt Krems.
„Wir finden immer wieder das gleiche Muster: Die Körperform ist ein starker Treiber für fettes Stigma.“
Die „ideale“ Körperform kann immer ein bewegliches Ziel sein
Die Ergebnisse der Studie waren für die Body-Positivity-Aktivistin und Content-Erstellerin Raffela Mancuso keine Überraschung. „Ich weiß seit einiger Zeit, dass sanduhrförmige Frauen als begehrenswerter angesehen werden als Frauen, die an anderen Stellen ihres Körpers Fett haben“, sagt sie.
Raffela Mancuso, Aktivistin für psychische Gesundheit
Die Scham oder Angst vor Scham hält dickere Menschen davon ab, einen Arzt aufzusuchen, was zu einer schlechteren Gesundheit führen kann.
— Raffela Mancuso, Aktivistin für psychische Gesundheit
Mancuso glaubt, dass sich die Vorstellung eines „perfekten“ Körpers ständig ändert. „Im Moment wird die Sanduhrform hoch bewundert und gelobt, und ich glaube, es liegt daran, zu wem wir derzeit in der Gesellschaft aufschauen“, erklärt sie. „Wir befinden uns in der Ära von Kim Kardashian, die große Brüste, Hüften und Po und eine sehr schmale Taille schätzt. Vor nicht allzu langer Zeit war absolute Schlankheit der ideale Schönheitsstandard – ich glaube, es ist ein Ziel, das sich immer bewegen wird. “
Gewichtsstigma beeinflusst jeden Aspekt des Lebens
Fettes Stigma geht weit darüber hinaus, dass der Körper einer Frau als begehrenswert angesehen wird oder nicht. Mancuso erklärt: „Ärzte raten den Leuten ständig, Gewicht zu verlieren, auch wenn Gewicht oder Körperfett nichts mit dem vorliegenden Problem zu tun haben.“
„Die Scham (oder Angst vor Scham) hält dickere Menschen davon ab, überhaupt einen Arzt aufzusuchen, was zu einer schlechteren Gesundheit führen kann. Fat Shaming trägt auch zu Essstörungen bei, einer der tödlichsten psychischen Erkrankungen.“ sagt Mancuso.
Die Denkweise des Körperbildes verändern
Welche Schritte müssen also unternommen werden, um die Denkweise zu ändern und eine gesündere Haltung gegenüber Körperform und Körperbild zu fördern?
„Das ist die Milliardenfrage“, sagt Krems. „Im Moment wissen wir, dass fettes Stigma viele negative Folgen hat. Aber wir sehen auch, dass fettes Stigma unglaublich allgegenwärtig bleibt – und Fett-Beschämung sogar Teil einiger ‚Interventionen‘ ist, um ‚Übergewicht‘ und/oder ‚Adipositas‘ zu verhindern. (Es funktioniert nicht.)“
Krems weist darauf hin, dass die aktuelle Studie nur der Anfang sei. „Wir setzen diese Arbeit fort, um die Erfahrungen von Frauen (deren Körper in Größe und Form variieren), mit fetter Stigmatisierung gegenüber Männern sowie gegenüber Frauen und Männern im Laufe des Lebens zu untersuchen, die Palette der Körperformen zu erweitern und Probleme im Zusammenhang mit Rasse/Ethnizität“, sagt sie.
Was das für Sie bedeutet
Denken Sie daran, Ihre Beziehung zu Ihrem Gewicht und Ihrem Körper liegt allein bei Ihnen und muss nicht die Anforderungen der Gesellschaft widerspiegeln. Versuchen Sie, sich auf die Gesundheit statt auf Form oder Größe zu konzentrieren, und fragen Sie Ihren Hausarzt, Trainer oder Ernährungsberater um Rat, wie Sie Ihrem Körper das geben können, was er in Bezug auf Ernährung und Bewegung braucht.
Wenn Sie gegen das Stigma des Übergewichts kämpfen möchten, können Sie sich die Obesity Action Coalition (OAC) ansehen, die daran arbeitet, das mit Fettleibigkeit verbundene negative Stigma zu beseitigen. Das UConn Rudd Center for Food Policy and Obesity bietet viele Ressourcen, darunter Medienrichtlinien und Toolkits für Gesundheitsdienstleister.