Wellness-Champions: Gesundes Altern

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Laura Deming

"LauraFotokredit: Kimberly White/Getty Images

Laura Deming ist eine brillante Denkerin und Risikokapitalgeberin mit Herz. Nachdem Deming im Alter von 17 Jahren das MIT abgebrochen hatte, gründete Deming den Longevity Fund, um junge Talente und aufstrebende Forscher zu unterstützen, die sich für die Wissenschaft der Langlebigkeit interessieren. Die Organisation unterstützt diejenigen, die neuartige Probleme und Lösungen erforschen, die ein längeres und gesünderes Leben fördern. Folgen Sie Laura auf Twitter @laurademing.

Ben Greenfield

"BenBildnachweis: @bengreenfieldfitness 

Ben Greenfield ist ein versierter Athlet, Autor, Redner, Coach und Gesundheitsexperte, der weithin dafür bekannt ist, seine Kunden zu Höchstleistungen im Leben und im Sport zu führen. Er ist nicht nur ein Bestsellerautor der New York Times, sondern wurde auch von der National Strength and Conditioning Association (NSCA) zum Amerikas Personal Trainer of the Year gewählt und wurde zu einem der 100 einflussreichsten Menschen in Gesundheit und Fitness gewählt. Folgen Sie Ben auf Instagram @bengreenfieldfitness.

„Ben Greenfield nutzt sein Wissen aus Wissenschaft und Forschung, um Bio-Hacking, Spitzenleistung und Gesundheitsoptimierung zu unterstützen.“ – Michael Lau PT, DPT, Verywell Expert Reviewer

Jo Ann Jenkins

"JoFotokredit: Gabriel Olsen/Getty Images

Als CEO von AARP hat es sich Jo Ann Jenkins zur Aufgabe gemacht, die Vision des Alterns neu zu definieren. Mit einem starken Führungshintergrund sowohl im staatlichen als auch im privaten Sektor hat sie die gemeinnützige Organisation zu ihrer Führungsposition im sozialen Wandel geführt. Und mit ihrem Bestseller Disrupt Aging: A Bold New Path to Living Your Best Life at Every Age gibt sie den Menschen die Möglichkeit, selbst zu entscheiden, wie sie leben und altern. Folgen Sie Jo Ann auf Twitter @JoAnn_Jenkins.

Chip Conley

"ChipFotokredit: Stefanie Keenan/Getty Images

Chip Conley ist ein weltbekannter Unternehmer im Gastgewerbe, ein Bestsellerautor der New York Times und ein selbsternannter moderner Ältester. Conley gründete Widsom Well, einen Blog, der täglich an Weisheit und ihren Wert erinnert. Er gründete auch die Modern Elder Academy (MEA), die weltweit erste Midlife-Weisheitsschule. MEA-Workshops helfen Menschen mittleren Alters, Ehrfurcht wiederzuentdecken und ihren Zweck neu zu definieren. Conley ist TED-Sprecher und sitzt im Vorstand des Burning Man Project und des Esalen Institute, der Heimat der Conley Library. Folgen Sie Chip auf Twitter @ChipConley.

Maggie Moon, MS, RD

"MaggieFotokredit: Maggie Moon

Maggie Moon, MS, RD, ist eine ehemalige professionelle Tänzerin und akkreditierte Ernährungsberaterin, die das Konzept der Chromosomengesundheit in den Mainstream gebracht hat. Ihr Buch The Telomere Diet and Cookbook: A Scientific Approach to Slow Your Genetic Ageing and Live a Longer, Healthier Life lehrt die Leser, wie man besser altert, indem man die Ernährung umstellt, die zum Schutz der Telomere beiträgt Kappen auf Ihren Chromosomen. Folgen Sie Maggie auf Twitter @maggiemoonrd.

„Maggie hat ihre Ernährungspraxis und ihr neuestes Buch auf das gesunde Altern ausgerichtet und umfasst die Unterstützung und Betreuung von Pflegekräften, um ein wirklich abgerundetes Unterstützungsinstrument zu bieten.“ – Willow Jarosh MS, RD, Verywell Expert Reviewer

Tao Porchon-Lynch

"TaoFotokredit: J. Gräfin/Getty Images

Die verstorbene Tao Porchon-Lynch glaubte nicht nur, dass es nichts gibt, was man nicht tun kann, sondern sie hat diese Überzeugung jeden Tag auf die Probe gestellt. Wir gedenken und ehren den 101-jährigen Yogi, der den Padma Shri Award erhielt, der vom indischen Präsidenten für herausragende Verdienste auf hohem Niveau verliehen wurde. Als versierte Filmprofi und älteste Yogalehrerin der Welt ermutigte Porchon-Lynch ihre Anhänger, Erleuchtung zu suchen und erinnerte uns alle daran, das Leben in vollen Zügen zu genießen. Anmerkung der Redaktion: Tao wurde vor ihrem Tod am 21. Februar 2020 zum Wellness-Champion gewählt.

Michael Adams

"MichaelBildnachweis: Menschenrechtskampagne

Als CEO von SAGE leitet Michael Adams die älteste und größte Organisation des Landes, die sich der Verbesserung des Lebens von LGBT-Senioren verschrieben hat. Er wurde von Next Avenue zu einem der 50 „Influencer in Aging“ von Next Avenue ernannt und wurde zweimal in die Out 100 des Out-Magazins aufgenommen. Adams setzt sich leidenschaftlich dafür ein, LGBT-Ältesten zu Themen wie Diskriminierung, Wohnen, Gesundheitsversorgung und Behinderungen eine Stimme zu geben. Folgen Sie der Organisation auf Instagram @sageusa.

Anne Wojcicki

"AnneFotokredit: Tony Barson/Getty Images

Als Anne Wojcicki 23andMe mitbegründete, ermöglichte sie den Verbrauchern einen beispiellosen Zugang zu ihren genetischen Informationen. Die Speichelkits des Unternehmens für zu Hause bieten Kunden personalisierte Berichte über genetische Gesundheitsrisiken, Abstammungsinformationen und mehr. Wojcicki hofft auch, die von ihr gesammelten genetischen Daten zu verwenden, um Medikamente zu entwickeln und Heilmittel für Krankheiten wie Alzheimer zu finden. Ihr Ziel ist es, den Menschen die Daten und das Verständnis zu geben, die sie brauchen, um nicht nur länger zu leben, sondern auch länger zu leben und gesund zu bleiben. Folgen Sie Anne auf Twitter @annewoj23.

Marc Freedman

"MarcBildnachweis: Encore.org

Marc Freedman ist Gründer und CEO von Encore.org und Autor mehrerer Bücher, darunter How to Live Forever. Er ermutigt Menschen ab 50, produktiv zu bleiben und das Engagement in der Gemeinschaft zu einem vorrangigen Ziel zu machen. Freedman bezeichnet sich selbst als Sozialunternehmer und fördert die Verbindung zwischen den Generationen, Mentoring und die Aufrechterhaltung eines gezielten Lebenszwecks. Er war Gastwissenschaftler an Universitäten auf der ganzen Welt und erhielt zahlreiche Auszeichnungen für seinen Beitrag zu sozialen Zwecken. Folgen Sie Marc auf Twitter @marc_freedman.

David Sinclair, PhD

"DavidFotokredit: Rick Friedman/Corbis über Getty Images

David Sinclair, PhD, ist ein Harvard-Professor für Genetik, der glaubt, dass wir unser Denken über das Altern ändern müssen. In seinem Buch Lifespan widerlegt er althergebrachte Prinzipien über die Unvermeidlichkeit des körperlichen Verfalls und enthüllt bahnbrechende Forschungen zur Behandlung des Alterns als Krankheit. Seine Schriften fordern uns heraus, die sozialen, wirtschaftlichen und politischen Risiken und Vorteile einer Welt zu bedenken, in der die Menschen länger und gesünder leben. Folgen Sie David auf Instagram @davidsinclariphd.

ALEX LEGRANDhttps://crossfitpintados.com
Ein Mann mit erstaunlicher Willenskraft und Charakter, Er weiß viel über sein Geschäft und entwickelt sich jeden Tag weiter, um noch bessere Ergebnisse zu erzielen. Über 9 Jahre Berufserfahrung! Es macht fast die Hälfte der Schulungen für unseren Standort aus. wir sind einem solchen Co-Autor, Autor und vor allem Freund für unser Projekt dankbar.
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